Lors d'un traumatisme, votre inconscient enfouit les émotions pour vous protéger. Ce qui est la meilleure des solutions quand on est sur une île déserte, seul. Ce mécanisme vise à ce que le trop-plein d’émotions ne court-circuite pas votre instinct de survie, car c'est la priorité.
Le problème d'enfouir tout, c'est qu'on a l'impression que tout va bien pendant des années, jusqu’à ce qu'un événement, une personne, une discussion, fasse tout remonter, souvent de manière très violente. Les émotions liées au traumatisme viennent alors nous hanter et tournent en boucle à l'intérieur.
Votre inconscient a bien réagi pour vous protéger, dans le cas où personne ne peut vous aider.
La bonne nouvelle, c'est que vous n'êtes pas seul sur une île déserte. Avec de l'aide, aussitôt après le traumatisme, vous évacuez en douceur toutes les émotions. Ce qui fait que le traumatisme guérit, laissant seulement une cicatrice.
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